あちこちのサイトで記事の上の方とかにそのページの目次が出てるのをみたことないですか？
こーゆーふうに
カッコよろしですな
実際に使いやすいですし
これページごとに自分で作ってたらヤンなっちゃいます
で、Table of Contents Plus というプラグインを使うわけです。
ページ内の見出し（段落１とか段落２とか）を見つけて勝手にページ目次を表示してくれます。
もちろん段落の設定はアナタがきっちりするんですけど、いろいろと細かい設定も、デザイン設定もできて超便利ぃです。
使い方は
ワードプレステーマTCD さんとかに詳しく説明がかかれています。
ありがたいっす♡
http://design-plus1.com/tcd-w/2015/11/tableofcontentsplus.html